如何提升孩子的认知能力水平？-智导星球

人的一生会遇到各种各样的问题：教育问题、就业问题、婚姻问题、事业问题、健康问题等等。

人的一生都在解决问题，不断向前，然后又会遇到新的问题。

而解决所有这些问题的关键都在于人的认知能力水平！

人和人之间最大的差别，就是认知！

认知决定思维，思维决定行为，行为产生结果！

孩子的认知能力水平，决定了孩子会做出什么样的决定，产生有什么样的行为，从而得到什么样的结果。

也可以说，孩子有什么样的认知，就会有什么样的命运！

那么，到底是什么决定着人的认知水平？

要找到这个问题的答案，我们首先要清楚，到底什么是认知？

一、什么是认知？

百度百科：认知，是指人们获得知识或应用知识的过程，或人脑信息加工的过程，是人的最基本的心理过程。包括感觉、知觉、记忆、思维、想像和语言等等…

人脑接受外界输入的信息，经过大脑神经系统的加工和处理，转换成内在的心理活动，进而支配人的行为，这个过程就是信息加工的过程，也就是人脑的“认知过程”。

一群孩子在同一个教室里学习，同样的老师教同样的知识，考试的时候为什么有的孩子成绩好，有的孩子成绩差？

为什么不同的孩子接收到相同的知识信息后，在大脑里经过信息加工和处理出来的结果可能完全不同？

问题出现在哪里？

问题在于每个孩子大脑操作系统的加工信息方式（算法）和处理信息的能力（效率）存在很大差异，我们称之为“认知差异”。

认知水平越低的孩子，对知识的理解和掌握能力就越差，而认知水平越高的孩子，越容易出好成绩。

二、是什么决定着孩子的认知水平？

1、元认知

每个孩子都有认知，只是每个孩子的认知水平、认知高低、认知维度都有所不同。

就像有些人他们知道欧洲、美洲和非洲这些简单的地理知识，只能说他们对地理有一定认知。

但是他们也知道自己对这些知识更深层的内容并不是很了解，还需要深入学习。

比如说，非洲有多少国家吗？多少民族？多少人口？多少种语言？经济情况？社会制度等等？

这种“对自己认知的认知”，叫作“元认知”

所谓“元认知”能力，就是自己认知自己认知的能力。也就是人对于自己目前的认知水平的评估和判断能力。

“元认知”可以说是一切学习与进步的最底层和最根本的能力，它也决定了一个孩子是否有机会成材。

我们见过很多孩子，不喜欢看书，不热爱学习，考试成绩不佳，还经常狡辩找理由辩解，就是因为这些孩子缺乏足够的“元认知”的能力。

孩子成长过程中每天都会面对大量的问题，需要做大量的独立判断和决策。

如果他缺乏“元认知”能力，根本不知道自己的知识盲点，那么可想而知他做出的判断和决策会有多么的危险。

“不知道”并不可怕，真正可怕的是他不知道“他不知道”这个事实。

所以，包括我们成人，很多人真的不是在“不懂装懂”，他们是真的不懂“自己并不懂”这个事实。

为什么？

因为他们的“元认知”能力差，甚至是一个陷入“元无知”状态的人。

很多孩子所谓的“个性强、脾气大”，其根本的原因就是缺乏元认知能力。

他们不懂得调用自己的元认知能力去觉察和管理自己的情绪，从而失去了很多成长机会。

为什么很多学习好的孩子就越谦虚，越平和？

为什么越是专家就越谨慎？

因为他们不仅知识丰富，而且还具备很强的元认知能力。

他们知道自己的认知水平，也知道自己对于某些领域的无知。

因此，他们心存更多的敬畏。

而最终的结果是，他们会不断地学习，以改变自己无知的状况，进一步升级自己的认知。

所以，元认知能力几乎主导了一切。

但现实情况是，很多孩子以及成人根本就缺乏“元认知”的能力，意识不到自己的思考是否正确，过程是否有纰漏，结果是否合理，那么，对于纠正自己的思考就更加无从谈起了。因此他们失去了很多成功的机会。

2、认知能力水平取决于大脑对各种外界输入信息的加工方式和处理能力

我们知道，人脑接受外界输入的信息，经过大脑的加工和处理，转换成内在的心理活动，进而支配人的行为，这个过程就是信息加工的过程，也就是人脑的认知过程。

那么究竟有哪些因素会影响人脑的信息加工过程呢？

人脑的操作系统跟电脑的操作系统很相似，

人的左脑是事实型和规则型的脑，基本的思维特点是重事实和细节，主要负责逻辑分析和计划、实施和动手的能力，反映人的知识智慧和经验智慧；

人的右脑是创造型和感受型的脑，基本的思维特点是融会贯通和重感觉，主要负责把握整体，反映创造智慧和直觉能力，以及人际交往与躯体感觉，反映创造智慧、直觉能力和感觉智慧；

人脑同样拥有对信息分辨储存的记忆能力，

左脑负责数字、文字和逻辑信息的记忆，右脑负责情感、场景和形象信息的记忆；

人的左脑拥有对外界输入信息的多种加工和处理能力，

如：数理运算能力、推理/归纳分析能力，语言表达和语言理解能力，严谨/计划/实施和投入能力，以及手眼协调、手指灵活和肢体定位等运动能力；

人的右脑也拥有对外界输入信息的多种加工和处理能力，

如：审美判断能力、想象创新能力，直觉能力，敢为/求新能力，细节观察和宏观驾驭能力，社交/情绪管理能力，内省力和音乐感知能力等等，以及身体的运动协调和肢体协调能力等等。

这些能力因素决定着大脑对外界输入信息的加工处理能力，也决定着每个人认知水平的高低。

然而，影响这些能力表达的关键与大脑神经元的连接密切相关。

而决定大脑神经元连接命运的就是良好的教育。

研究表明:当环境变化时，大脑的结构与功能会发生相应变化。良好的教育作为丰富环境对大脑具有保护和促进作用，它能提高人对复杂环 境的适应能力。

良好的教育激励作为环境刺激 ，可以使大脑结构发生明显改变。

研究表明:可见脑神经细胞体和细胞核增大、突触数目增多，密度增加、 突触连接的面积增大、皮层增厚和质量增加、胶质细胞增多，这些都是 脑神经细胞被广泛激活的一种表现。

这些改变直接引导了脑神经突触的连接模式和大脑神经网络特征的形成，它们与认知能力的广度、深度与速度密切相关。

人脑有将近150亿的神经元细胞，每个神经元约有上千个连接， 每一秒钟，都有数十万新连接的“建立”和旧连接的“修剪”。

而在很大程度上，良好的教育、正确的学习方法决定了这些大脑神经元连接的命运。 因为任何一个知识的获取、技能的培养、习惯的养成、行为的变化、道德的形成，其背后都是对大脑“神经连接模式”的塑造!

中国脑科学专家中科院院士、复旦大学脑科学研究院学术委员会主任杨雄里教授研究指出：

教育从本质上就是对大脑的塑造!

尊重教育规律在很大意义上就是尊重大脑的发育发展规律。

拉开孩子与孩子之间差异的，就是认知。

人与人之间一旦产生认知的差别，就会做出完全不一样的决定，进而得到不一样的人生。

因此，对于每一个孩子都有必要定期升级自己的操作系统，不断的提升自己的认知水平。

例如：

每一台电脑都有自己的操作系统，

每个孩子的大脑也有自己的操作系统。

人的大脑，就是人的操作系统。

电脑若不去定期升级操作系统，算法和运行速度都会受影响，很多新的应用，就无法兼容或是下载。甚至会被病毒侵入，可能导致电脑要么瘫痪，要么运行速度变慢。

人脑的操作系统如果不去升级，也会出现同电脑一样的问题，运行反应迟钝甚至决策判断失误。

操作系统对于电脑的重要性，就像人脑对于人的的重要性。

三、如何升级认知水平？

您的孩子平时是否定期做认知能力测试吗？

孩子的大脑目前加工和处理信息的各种能力表达水平如何？

您知道通过怎样的学习方法才可以快速升级孩子大脑的认知能力水平吗？

很多人终其一生都没有测试评估过自己的认知能力水平，升级过自己大脑的操作系统。

但是，每个人若想成长，就必须不断的评估了解自己的认知水平，就必须通过不断的学习和训练升级自己大脑的认知能力，才能不断升级自己大脑的操作系统，保持大脑操作系统的正常运行，不出现系统bug甚至死机。

1、认知升级，最为重要的就是具备元认知能力

元认知能力几乎是一切学习和进步的最底层和最根本的能力。

元认知能力是可以习得的，下面就介绍三种可以提升孩子元认知能力的方法论：

第一是带着孩子一起静坐冥想，通过冥想，让孩子学会自我控制情绪的能力，使元认知能力逐渐提升；

第二是培养让孩子主动的全神贯注的兴趣，使元认知能力彻底放松；

第三是引导孩子学会反思，通过反思，锻炼元认知能力的同时培养孩子的内省能力；

通过这套方法的反复练习，可以帮助孩子反复审视自己的方法论，不断纠正，不断改进。帮助孩子去审视自己的价值观是否正确，究竟什么更重要，什么最重要。

这样孩子就很容易产生主动的学习行为，就可以抵御孩子固守在基因里的很多东西，就是更倾向于让孩子变成好吃懒做的人。

“元认知”就像操作系统的“安全卫士”，不断审核每一个操作系统过程有无疏漏及质量的高低。

并由此决定如何应急，如何升级，如何主动进行自我完善。

2、要定期评估孩子大脑的认知能力水平

0-16岁是每个孩子大脑发育的关键时期，也是孩子成长的关键期，只有充分的认知孩子、了解孩子，清楚的知道孩子大脑目前的认知能力水平，找到导致学习问题背后的真正原因，才能找到科学的学习方法，全面激活孩子的大脑，实现大脑操作系统的认知升级。

如何定期评估人脑对信息的加工方式和处理能力水平？

随着脑科学、人工智能、大数据、云计算技术的快速发展，一种颠覆性的大脑认知功能智能评测技术已经研发成功并开始进入市场应用，它就是《智导星球》

《智导星球》顾名思义，就是智能-导航-大脑的意思，它是一套大脑高级认知功能的智能测评系统。

它是通过人工智能技术和脑科学研究成果与教育教学的紧密结合，利用先进的脑机接口技术采集大脑在不同状态下自发的生物电信息，在脑电图的基础上，依据混沌动力学原理和脑电图学临床判读规则，通过数据编码分析(一 组数学函数算法)，将脑电波转化为具有演化特征的流体立体几何图像，根据图像的轨迹、网络、结构和中心花样等将之分为经典、边缘和其他特殊图像类别，并分类建立了动态的图像大数据中心，利用云端服务器进行高速智能的运算、对图像进行比照和分析。通过对图像不同指标的智能分析判识，客观、量化的评估大脑目前的认知能力水平；

从而分析孩子大脑目前的各种智力表达水平、各种思维能力和行为能力表达水平，认知特点、情绪状态、个性特征、以及心理状态和心理品质。通过多维度测评，找出孩子学习问题和心理问题背后的真正原因，并提供个性化的干预教育方案。

例如：

1、孩子大脑记忆能力不佳：通过检测评估可以清楚的知道是左脑的文字、数字和逻辑信息记忆能力表达问题？还是右脑的情绪、场景和形象记忆能力表达问题？然后给孩子智能提供针对性的训练方案。

2、孩子数学成绩不佳：通过检测评估可以清楚的知道是左脑的运算能力表达问题？还是归纳分析能力表达问题？或是推理能力表达问题？然后给孩子智能提供针对性的训练方案。

3、孩子语文成绩不佳：通过检测评估可以分析是观察能力表达问题？审美能力表达问题？语言理解能力表达问题？创新能力问题？直觉能力问题？或是其他认知能力出现了问题？然后给孩子智能提供针对性的训练方案。

4、孩子语言能力出现问题：通过检测评估可以分析出是语言表达能力问题？语言习得能力问题？语言理解能力问题？还是主动沟通能力出现了问题？然后给孩子智能提供针对性的训练方案。

5、孩子身体的运动能力表现不佳：通过检测评估可以清晰的知道是孩子的手眼协调能力问题？手指灵活能力问题？还是身体协调或运动协调能力表达有问题？然后给孩子智能提供针对性的训练方案。

6、尤其是给孩子选择各种早教科目和课外教育项目方面，所有家长都担心孩子输在起跑线上，经常盲目为孩子选择不适合孩子的科目，不仅给孩子造成心理压力，让孩子失去学习兴趣，家长还花冤枉钱！

在智导星球，孩子选择任何美术、音乐或体育项目时，都是根据孩子目前大脑发育水平和认知能力表达现状，针对每一个孩子“扬优带短”的提供训练方案，实现真正意义上的“因材施教”。

十几年来，智导星球测试了数万人，获得了大量珍贵的人脑大数据，目前主要聚焦教育行业，帮助老师和家长认知孩子了解孩子，实现真正的因材施教，从而达到全面改善孩子大脑加工处理各种信息的综合能力，快速提升孩子的认知能力水平，让孩子在学习成长过程中少走弯路，快速踏上人生的成功之路！

未来《智导星球》还将助力年轻人认知自己，提高认知水平，依据自己大脑的优势能力，科学择岗就业；还可以助力企业精准选拔人才，帮助中老年人认知自己，科学训练预防脑功能衰退，助力大健康行业健康发展。

以上这些升级认知水平的关键之处在于，不仅仅是知道，而是要去践行，俗话说“人至践则无敌”。

我们常说知道了那么多人生道理，为什么还是过不好这一生呢？很大一部分原因是没有去认真做，没有去认真践行。

终身学习和成长，不断提高自己的认知能力水平，是解决一切问题的关键！